照明の相談は、インテリアスタイリングの中で一番多いテーマです。「部屋が何となく落ち着かない」という悩みの原因が、照明にあることは珍しくありません。
シーリングライト一灯依存の問題 ¶
日本の住宅では、天井中央のシーリングライト一灯で部屋全体を照らすスタイルが一般的です。これは均一に明るくなりますが、影がなくなるので立体感が失われます。夜に「なんとなく落ち着かない」と感じる部屋は、たいていこのパターンです。シーリングライトを消して、スタンドライトを2〜3か所に置くだけで、部屋の雰囲気が変わります。
間接照明の使い方 ¶
間接照明は、光源を直接見せずに壁や天井に光を当てる方法です。代々木上原のM邸では、既存のシーリングライトを間接照明に切り替えることで、「眠れない部屋」が「眠れる部屋」になりました。間接照明は工事が必要なケースもありますが、置き型の間接照明器具を使えば工事なしで試せます。
色温度の選び方 ¶
電球の色温度は、空間の印象を大きく左右します。2700K（電球色）は温かみがあり、リビングや寝室に向いています。4000K（白色）は作業しやすく、キッチンや書斎に向いています。一つの部屋に色温度の違う照明を混在させると、まとまりが出にくくなるので、基本的には統一することをお勧めしています。
照明計画は家具配置と一緒に考える ¶
照明の位置は、家具の配置が決まってから考えるのが理想です。ソファの横にスタンドライト、ダイニングテーブルの上にペンダントライト、というように、使う場所に光を持っていく考え方です。天井の照明だけで全部解決しようとすると、どうしても不自然な明るさになります。
照明だけ変えたい、という相談もインテリアスタイリングで受けています。工事なしで対応できることも多いです。